Jordbær smoothie med hørfrøolie

Ingredienser:
15 jordbær (evt. frosne)
1 banan
1 kop tranebærjuice (evt. ½ kop vand i stedet)
½ kop yoghurt natural
3 spsk Nyborggaard hørfrøolie

Ingredienserne blendes i ovenstående rækkefølge.
Kan varieres i det uendelige med forskellige friske og frosne frugter. Ved anvendelse af friske frugter kan tilsættes et par isterninger før ingredienserne blendes.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *